- 麦灵创 · 颂钵 -

人们的意识正在觉醒，觉醒不是一个未来事件，而是对当下临在的领悟。麦灵创，运用古老智慧让人们打开五感，觉知自我，拥有健康、活力、轻盈的生活。

颂钵是麦灵创冥想课程体系中的声觉部分，借助音波与人体内水分子共振，对人体产生积极正面的影响，唤醒人们对当下的觉知。

颂钵，又称喜马拉雅钵（Himalaya bowl），于1200年前诞生于古印度与尼泊尔地区。最早的颂钵是用天然喜马拉雅矿石和当地的一些金属冶炼而成，当代广泛应用的材质有铜钵及水晶钵，因其独特的质地和声音频率，成为极佳的冥想辅助工具。

麦灵创颂钵通过物理振动，可以调准身心的音准和共振频率，使其达到平衡，从而舒缓精神，唤醒内在。

人体的每一个器官、骨骼、组织等，都有其健康的共振频率。而一旦频率有所改变，身体的振动开始变得不和谐，混乱的能量就会开始导致情绪波动，造成压力，长久会导致疾病的发生。身心需要自我的调频。

利用共振的原理，将健康、平衡、和谐的频率带入人体失衡的部位及能量区域，便可以重组情绪能量，舒缓身心灵。

麦灵创颂钵课程中，引导者的综合素质较为重要，麦灵创冥想不仅能够让受训者掌握颂钵技能，最重要的是为其提供一个充分的个人发展空间，助力其对自身的探索。擅长实修的教学手法，使学员在自我觉知和探索的过程中，感受灵魂自然而然地绽放光芒。

Ananda Li 

颂钵导师

RYS200小时瑜伽老师

RYS200小时瑜伽老师培训助教老师

中国首批AURA-SOMA色彩能量专业讲师

2017年开始从事颂钵，2019年于清迈开设50小时颂钵培训课程，2020年再次到尼泊尔深造，积累了大量实践经验。在一对一个案、团体课、企业课以及大型分享会多种形式的课程中，将颂钵与色彩能量、瑜伽及芳香充分结合，营造触觉、听觉、嗅觉全方位的身体感知场域，利用颂钵、色彩冥想唤醒身体每个细胞，去聆听和感受每一个细微的存在。

以正念为引导，帮助每个学员在体验过程中，充分领略到自身内心真实纯洁的本性，并将正知、正觉渗透到日常生活，形成心与自然互相依存的美好状态。擅长身心灵实修，对于零基础学员有独特的教学方式，帮助学员快速掌握要领，精准进行实操训练。

课程安排

第一天（4.16/5.13）

声音共振原理和疗愈

颂钵的历史

颂钵起源

颂钵发展

颂钵用途

颂钵使用目的

如何挑选敲棒和磨棒

如何选择颂钵

颂钵的使用

一个钵的使用方法

多个钵的使用方法

一对一操作整体流程

（配合能量油实操运用）

第二天（4.17/5.14）

睡眠方法

脉轮身体舒缓系列：

肩颈方法

平衡身心方法

脊柱方法

第三天（4.18/5.15）

颂钵序列：

愤怒、沮丧消除方法

减压方法

如何布置环境

颂钵的护理

颂钵配合丁夏

溪水鼓以及其他乐器的使用

麦灵创团体沙龙/冥想&颂钵的准备

颂钵沙龙流程实操落地（呼吸法教授）

“天使之手”色彩能量油 颂钵个案手法实操练习

结业考试

课程日期

上海场：2024年4月16日-4月18日（3天）

沈阳场：2024年5月13日-5月15日（3天）

上课时间

上午10:00-下午5:00

课程地点

上海课程地址：

上海总部三楼（麦灵创）导航至青浦区华隆路1777号1栋麦田集团

沈阳上课地址：

辽宁省沈阳市沈河区新地中心2号楼17层

课程费用

原价：5980元

仅限50个名额3980元，满名额恢复原价

复训价格：1000元/人

仅学习费，不包含食宿交通

课程人数

15人精品班

上海满5人开班，沈阳满10人开班

咨询报名

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关于证书

包含职业技能等级证书

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